kegelapan hatiku

Kala senja kutatap bintang…..

Pikiranku jauh menerawang diatas sana…..

Menatapmu wahai awan,

Yang perlahan merubah warnamu

Menjadi lebih kelam

Pertanda sebentar lagi kegelapan

Akan menyelimuti sebagian bumi ini…… @-)

 

Kegelapan,sama seperti hatiku yang dirundung kegelapan. Aku sedih. Kemalangan terus menimpa diriku yang bagai kristal nan mewah berkilauan terpajang di etalase Madonna Jewelry B-). Seharusnya aku bahagia, tapi kenapa aku jadi merasa sangat tersiksa. Ya, aku serasa ingin mengakhiri hidupku. Ohhh…. Ragaku seakan hancur berkeping-keping . Karena dia. Ya,karena DIA aku menjadi menderita seperti ini. Ibarat kata diriku yang bagai kristal nan indah dan mewah itu dibeli oleh seorang……… Pengemis!! =((

Ohh….. TIIDAKKK………..!!!! ( bukan bermaksud untuk sombong :> tapi diriku ini sedari dulu selalu dikelilingi pria-pria tampan anugrah sang ilahi. Jikalau bosan pada pria yang satu,aku tinggal menutup mata dan menunjuk salah satu foto yang bertaburan di mejaku layaknya mengambil undian . bedanya kalau undian banyak apesnya ketimbang hoky. Tapi kalau aku, hm….. 100% hoky,bo! :>

Yah,foto-foto yang bertebaran di mejaku itu foto pria high-class semua! Jadi aku tak kuatir bakal apes seperti menarik undian. Yang terendah diantara mereka seorang pemilik perusahaan property terkemuka negeri ini. Gimana dengan yang tertingginya??? Huuu…. Bayangkan aja sendiri :>
tapi kini….aku milik seorang yang…… hiks…… ( kalian bisa liat sendiri bagaimana rupanya! Yang terpasang di bawah ini adalah fotonya! Huaaaaa………..

Hancur banget jiwa dan ragaku =((. Huu…huu….. cukup sekian. Aku tak sanggup untuk menulis lagi. Hiks…. Selamat tinggal semua lelaki pemujaku. Tolong doakan semoga aku bahagia selamanya…….. O:-)

:D:D:D:D

<a href=”http://ninamanias.files.wordpress.com/2007/04/pict0006.jpg” mce_href=”http://ninamanias.files.wordpress.com/2007/04/pict0006.jpg”></a>

perjalanan panjaang menuju graha xl (part II)

To be read again…..>>

Siaaaaall……… aku gak bisa mengejar keretanya, penuh banget sich! Tumben banget, padahal sekarang kan jam 10.05 AM. Lalu aku berdiri diantara kios-kios. aku menunggu 5menit…. 10menit…. 20menit….. Aaarrggghhh…… udah 40menit lebih kereta belon juga dateng,huff…! What’s up with the train? Kata mas2 yang jual peron keretanya lagi bermasalah di bogor. Huhuu…. Jd semua kereta yang dari Jakarta pada ngumpul di bogor (lagi reunian kali ya). Aku masih menunggu dalam keadaan berdiri, cuape banget bo’. Mana kepala puyeng karena masih demam (baca cerita “perjalanan naik motor nina dan erik dari bandung ke Jakarta”). Terhuyung-huyung aku menghampiri sebuah kios dan membeli sekotak cucu dingin. Bukannya mendingan malah tambah parah demamku kayanya. Duuh, puciiinggg……. (pengen uching ). aku melihat kiri-kanan Eh, beruntung, ada tempat duduk kosong. Tanpa mikir panjang aku langsung duduk, dan…….crott! aduh, pantatku basah, ternyata ada cairan seperti teh, kurang ajar banget sih yang duduk sebelum aku. Untung aku pake celana panjang item, aman…. Dengan terkantuk-kantuk aku menunggu kereta. Wahai kereta, datanglah! Aku udah beli tiket neh, tumben2nya gtu lho… (hehe,ketauan ). akhirnya kereta dateng. Aku melihat henpon-ku,ternyata udah jam 11.20. huh, ternyata udah 1,5 jam lebih aku menunggu, sebelll….. sebelll…. sebell….!!! Padahal biasanya paling lama cuma 15menit. Yakh, dan perjuangan baru pun dimulai kembali. Aku harus berdesak-desakan dengan banyak orang. Karena bisa aja kereta berikutnya bakal dateng telat (kelewatan telatnya) lagi. Dengan kemahiranku menyalip sana-sini (turunan ninja,bo’), akhirnya aku bisa masuk dalam kereta. Yuuuhuuuuiii…. Tapi aku harus ikhlas dan rela berdiri berdesak-desakan, hiks…! Duh, kepalaku mulai kambuh lagi puyengnya. Pandanganku mulai kabur, blon lagi tercium aroma memabukkan yang membuatku luluh dari ketiak orang setengah baya karena tangannya diangkat keatas untuk berpegangan pada kereta. Yah lengkaplah sudah hal-hal yang bisa membuat aku pingsan. Dan ternyata aku memang beneran pingsan, brugggg……………………

To be continued lagi…>>

perjalanan panjaang menuju graha XL

Di suatu hari yang cerah di akhir desember 2006, nina yang lucu dan imut sudah harum sekali dan memakai pakaian yang seksi (serius lho…..??!) hendak beranjak dari citayam menuju kawasan mega-kuningan. Perjalanan yang sungguh berat sekali, seberat badanku. Aku lagi demam kala itu, uhuk…… uhuuuk…. Tapi aku bersikeras untuk pergi! Aku ingin melihat pacarku! Kenapa?? Karena hanya dikantor dia memakai pakaian yang rapi, bersih dan harum jadi keliatan cakep gtu lho…. (ini bo’ong pisan :p). yah setidaknya dia terlihat lumayanlah. Beda BANGET gtu lho saat jalan bareng ma aku. Mana style fashion-nya simple (udah halus banget ini aku ngomongnya), celana butut, yang bahayanya lagi……… Tidaaaaaaaaaaak……. Hancur jiwaku kala mengingatnya, huhuhu……… dia make baju bekas dia main badminton (belon mandi pula). Aaaaaaaarrrgghhhh………. Hiks, padahal waktu itu aku udah dandan yang cantik, harum semerbak melati (duh,atut deh jadinya). Ya, kembali ke awal. Aku berjalan dari rumah sepupuku ke stasiun citayam yang berjarak kira 200m. Saat aku hendak melintasi jalur rel, terdengar bunyi duuut……duuuutt…. (emang kentut). Kereta menuju Jakarta udah dateng! Aku lari sekencang2nya, hiaaaaat…… tapi aku lupa kalau jalanannya banyak batuan besar, dan….. jedug! Nina yang lucu dan imut jatuh deh L. Trus diketawain tukang ojeg, sialan, huh! Dengan penuh perjuangan dan tertatih-tatih aku menuju peron. Membeli tiket arah tebet. Aih, keretanya udah jalan! Tungguuu…..!! to be continued…..>>

heu, heu……….

[dailymotion id=7xF5dpOVHWj5h8D58]

demen buanget ma lagunya

ni die penyanyi kesayangangku, eric, ceile, hehehehe……………. kata erick (pacarku) dia yang duet ama melly goeslaw waktu nyanyi “whai pujangga cinta” beneran ga sich??
sumpeh deh lagunya bagus buanget, album keduanya yang menjadi hits dan laris di pasaran berjudul “hanya bermodal cinta” (kok mirip dengan pacarku ya, namanya jg mirip )

langsing?? pengen donk! « Ndutzzzzzzz……………………

“>langsing?? pengen donk! « Ndutzzzzzzz……………………

belajar photoshop

berhubung satu thn ni nganggur abis,terpaksa de aku belajar photosop, hehehe

langsing?? pengen donk!

duuh……….. siapa sih yang ga pengen langsing??!
aku punya postur 162/59, terus dibilang ndutz de ma yayangku yang notabene jauuuuuuh lebih ndutz dari aku. segala macam buku serta artikel yang berkaitan dengan tips pelangsingan tubuh yang beredar rasanya udah aku baca semua, tp tetep aja ga ada yg cocok dgn tubuhku. pusiiiiiiiiiiiiiiiiiiing deh! dari sekian buku dan artikel yang sudah kubaca ada satu yang kuanggap aneh.
judul bukunya ‘langsing dengan metode kualitatif’. anehnya karena isinya bertentangn dengan semua yang sudah aku pahami dari buku2 yang lainnya. disitu dijelaskan penyebab gendut (upss….tersinggung sendiri) itu bukan bedasarkan materi yang kita makan, melainkan jumlah yang kita makan itu. ngerti ga ne?? intinya, kita tetap boleh makan yang namanya daging sapi, daging kambing yang berlemak tinggi sekalipun. hany saja kita dituntut agar memakannya sesuai dengan takaran. kalo ga salah sih tiap hari kita boleh memakannya 80-100gr (saat belum dimasak) masing2 saat makan siang dan makan malam. kalau kita memakannya tanpa nasi, berat kita bs turun 3-4kg dalam satu minggu. ga masuk akal, memang bener! aq jg udah nyoba, alhasil cm turun 0,5kg (mungkin ). padahal aku mengkonsumsi sekitar 80-100gr, dalam satu hari. sebel deh. ga ada yg tepat gtu lhooooooooo…………………….

Diet yang baik bagi penderita obesitas :D

Pernahkah Anda merasa telah berjuang keras melakukan diet tapi berat badan tak kunjung turun?

Anda tak sendiri karena banyak orang lain juga mengalami hal yang sama. Hal ini disebabkan karena adanya kesalahan yang seringkali tanpa disadari dalam menjalankan diet.
Akibatnya, berat badan justru berada dalam posisi stagnan dan tak jarang akan lebih mudah untuk mengalami kenaikan berat badan.
Berikut adalah kesalahan dalam diet yang sering dilakukan :
1. Mengurangi jumlah makan, bukan porsi makan
Hal ini seringkali dilakukan oleh para pelaku diet, dengan melewati salah satu jam makan seperti sarapan atau makan malam. Padahal sarapan penting sebagai energi utama untuk melakukan aktivitas sepanjang hari dan menghindari konsumsi gula atau lemak berlebihan di saat lapar. Lagipula, makan secara teratur (3 kali sehari) akan meningkatkan metabolisme tubuh yang membantu mengurangi berat badan karena proses pembakaran lemak dan kalori lebih mudah. Hal ini berbanding terbalik saat tubuh dalam keadaan lapar, di mana metabolisme secara alami akan turun.
2. Diet yang membatasi untuk mengkonsumsi satu kelompok makanan tertentu
Diet yang menganjurkan untuk tidak makan karbohidrat atau lemak sama sekali, dan hanya mengkonsumsi buah dan sayur saja tidak baik untuk kesehatan, karena kebutuhan tubuh akan vitamin dan mineral tidak akan tercukupi, terutama untuk usia remaja. Tubuh masih membutuhkan asupan kalori dan nutrisi yang seimbang untuk menjaga kesehatan. Pilihkan makanan yang rendah lemak daripada tidak makan lemak sama sekali.
3. Konsumsi kalori terlalu rendah
Untuk perempuan, tubuh memerlukan sekitar 2000 kalori setiap harinya, sedangkan laki-laki membutuhkan sekitar 2500 kalori. Apabila kalori yang masuk dibatasi hingga sekitar 1000 kalori atau bahkan kurang, justru akan menyebabkan rendahnya metabolisme tubuh dan mengalami anemia.
4. Tidak olah raga
Padahal olah raga dapa meningkatkan metabolisme tubuh yang membantu proses pembakaran lemak dan kalori, berat badan pun akan lebih cepat turun.
5. Konsumsi salad
Mengkonsumsi salad memang baik, namun patut diingat bahwa mayonnaise yang menyertai salad juga mengandung lemak yang cukup tinggi.
6. Tidak minum susu
Mengkonsumsi susu setiap hari tetap dibutuhkan, terutama susu rendah lemak berkalsium tinggi karena dapat menguatkan tulang dan melengkapi nutrisi tubuh.
7. Berat badan turun drastis
Sebaiknya berat badan yang turun tidak lebih dari 1-2 kg dalam seminggu karena dapat menimbulkan komplikasi kesehatan yang lain, seperti hati dan ginjal, yang dipaksa untuk bekerja lebih keras untuk menggantikan cadangan glukosa dalam darah. Hal ini pun dapat mengganggu kesehatan Anda.